Kommunikation | einszueins-Seminare
Ich finde was, was Du nicht suchst
Mit Feldenkrais die eigenen Muster der Lösungssuche erweitern
Dozent Karl-Heinz Witzig
Ob im künstlerischen oder im pädagogischen Kontext: von außen oder von innen motiviert, suchen wir alle nach Lösungen. Wie kann dies ohne Anstrengung und Verengung des Fokus geschehen? Wie kommen wir hinein? Wann, wie und wodurch fallen wir heraus aus diesem Zustand?
Wenn unsere eigene Haltung eine des Findens ist, wirkt das ansteckender als eine „Ich-weiß-die-Lösung-Haltung“.
Die im Seminar verbal angeleiteten Feldenkrais-Übungen beruhen auf der menschlichen Bewegungsentwicklung. Sie ermöglichen eine Veränderung der Aufmerksamkeit, eine neue Möglichkeit des Wählens nicht nur der eigenen Bewegungsmöglichkeiten – und damit eine neue Freiheit im Handeln.
Die Veränderungen in Wahrnehmungen und von Gedanken- und Gefühlsmustern enden nicht mit dem Seminar, sondern wirken weiter auf alltägliche Handlungen, wenn dies zugelassen wird. Damit wird in hohem Maße die Selbstreflexion in der Arbeit gefördert. Flexiblere, kreative Antworten auf pädagogische und/oder künstlerische Ereignisse sind möglich. Es entsteht ein erlebendes Verstehen aller Lernprozesse, auch der eigenen.
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